女性易腰肌劳损的三大原因 预防从少穿高跟鞋做起

2018年来焦入境游客总量同比增长33%，韩国、马来西亚、新加坡、泰国和我国台湾游客分别增长25%、28%、29%、47%、28%，澳大利亚、美国和我国澳门、香港分别增长88%、173%、224%、265%……

这组硕果累累的数字是焦作市2018年入境游突飞猛进发展的有力见证，展示了焦作旅游“走出去”战略的巨大成功，更彰显了焦作旅游内外兼修、转型发展的强劲脉动。

练内功精心筑巢引凤来

投资120亿元的焦作市云台山夜游云溪谷、云栖小吃城、云景环球影幕等“云系列”项目投入运营，云上的院子、云武堂等一大批高端精品民宿和主题酒店相继建成，夏季英雄会、国际音乐节、登高挑战赛等主题活动接连不断，并入选全国第二批港澳青少年内地游学基地、首批河南省研学旅游基地等。

太极拳及焦作旅游先后加入中国功夫旅游联盟、孔子学院“全球合作伙伴计划”，与中国国旅总社协作开展河南功夫旅游全球推广活动，阿里体育打造的“功守道”城市功夫大会总决赛落户焦作，张艺谋团队打造的《印象太极》项目在陈家沟正式奠基，以太极拳、少林拳为主的河南功夫正在成为继长城、熊猫之后的第三张中国旅游名片。

从“不让一位游客在云台山受委屈”到“感动每一位游客”，折射出焦作旅游服务理念的新发展，首创了人人都是安全员、服务员、保洁员、救护员、宣传员的“五员一体”服务模式，为游客提供“空姐式”服务，着力提升焦作旅游核心竞争力。

走出去建立线上线下联动平台

在设立焦作旅游全媒体中心的同时，依托央视国际频道和《环球时报》、携程、百度等媒体，和Facebook、Twitter、Youtube、Instagram等著名社交媒体，持续投放“太极圣地·山水焦作”品牌形象广告。

参加了2018香港欢乐春节文化庙会旅游宣传推广活动、2018西安丝绸之路国际旅游博览会、首届海峡两岸台北夏季旅展、韩国釜山国际旅游展、伦敦国际旅游交易会等，赴英国、波兰、俄罗斯开展旅游宣传推广活动，在台北、台中、高雄举办了三场焦作旅游推介会。

继在美国洛杉矶、加拿大多伦多设立入境旅游宣传推广中心之后，2018年在台湾台中市、陕西省西安市分别设立了焦作旅游宣传推广中心，深化与国旅总社、台湾雄狮等大型国际旅行商的合作，向焦作输送入境游客的国际旅行社达到近百家。

请进来不断扩大旅游朋友圈

邀请第十二届中国（河南）国际投资贸易洽谈会国际旅游合作交流会参会客商、2018中国（郑州）国际旅游城市市长论坛与会国际旅行商、青岛韩资企业家到焦作踩线考察，与蒙古国乌拉巴托市旅游局、新加坡金航旅游集团建立了良好旅游合作关系。

同时，焦作市旅游局正式加入国际山地旅游联盟（IMTA），这是自加入联合国世界旅游组织旅游可持续发展观测点（UNWTO）、世界旅游城市联合会（WTCF）、亚太旅游协会（PATA）之后，焦作市加入的第四个国际性旅游组织，让焦作市旅游朋友圈也随之不断扩大，旅游客源地覆盖到全球五大洲的39个国家和地区。